打撲の治療

打撲は血行を改善すれば治りますか?

打撲は血行を改善すれば治りますか?

 

打撲の症状が強くなっている場合は、
血行の改善を図ることによって
症状を回復させることができますよ。

 

急激な症状が出ている場合は別ですが、
炎症が消えている段階でしたら、
積極的に血行改善を行なって欲しいですね。

 

 

お風呂にはいることも重要ですし、
ストレッチなどを行うことも重要です。

 

さまざまな血行改善方法がありますが、
色々と試して頂きたいと思います。

 

食事の方法を変化させることでも、
血行回復が起こるようになって、
打撲が回復することも多いです。

 

 

冷え性の患者さんのほうが、
打撲は回復しにくいと思います。

 

あくまでも僕が統計をとっただけですが、
数千人レベルで考えてみても、
冷え性の患者さんほうが治りは悪いですね。

 

冷え性の方ほど血行が悪くなっていて、
打撲が回復しにくいことが多いです。

 

こうした患者さんの場合は、
首もとを温めるようにするか、
内くるぶし周辺を温めてください。

 

首か足首の部分から冷えが入って、
全身に影響を及ぼすことが多いです。

 

 

足湯を行うもの適していますし、
患部を蒸しタオルなどで温めるのも、
局所的に治療する点から有効だと思います。

 

負担が大きくなっている患者さんほど、
積極的に温めるようにして、
血行改善を行なってくださいね。

打撲でお困りの方へ